Կանանց հաճույքի մասին միֆերն ու ճշմարտությունները
Շատ հայ կանանց համար հաճույքի մասին խոսակցությունները շրջապատված են լռությամբ, ստիգմայով կամ սխալ տեղեկատվությամբ։ Լինելով առանց համապարփակ սեռական կրթության, մենք հաճախ սեռական կյանքի մասին տեղեկություն ենք ստացել՝ բանբասանքներով, օնլայն լուրերով կամ ընդհանրապես ոչ մի կերպ։ Արդյունքը՝ մի մշակույթ, որը լի է միֆերով և կարող է կանանց ստիպել ամաչել այն բանից, ինչը իրականում բնական և առողջ է։
Եկե՛ք վերլուծենք ամենատարածված միֆերը՝ բացահայտելով ճշմարտությունը, որը յուրաքանչյուր կին արժանի է իմանալ։
Միֆ 1․ Կանանց հաճույքը կարևոր չէ
Դարեր շարունակ հասարակությունը սեռական քննարկումները հաճախ կենտրոնացրել է տղամարդկանց վրա, անտեսելով կանանց կարիքները։ Հատկապես հայկական մշակույթում, որտեղ սեռական կյանքը հազվադեպ է բաց քննարկվում, շատ կանայք դեռևս մեղավորություն կամ ամաչկոտություն են զգում՝ իրենց հաճույքին առաջնահերթություն տալու համար։
Ճշմարտություն․ Կանանց հաճույքը ճոխություն չէ, դա առողջության մի մասն է։ Օրգազմները արձակում են էնդորֆիններ, նվազեցնում սթրեսը, բարելավում քունը և նույնիսկ աջակցում իմունային համակարգին։ Տրամադրության լավ լինելը սեփական մարմնում ուժեղացնում է հոգեբանական առողջությունը, ինքնավստահությունը և հարաբերությունները։ Հաճույքը կարևոր է`որովհետև դուք եք կարևոր։
Միֆ 2․ Հեշտոցը հաճույքի հիմնական աղբյուրն է
Ֆիլմերն ու մեդիան հաճախ կանանց հաճույքը ցույց են տալիս միայն վագինայի միջոցով, սակայն սա ամբողջ պատմությունը չէ։ Կլիտորն ունի ավելի քան 8,000 նյարդային վերջավորություններ՝ ավելի քան կրկնակի, քան առնանդամը։ Շատ կանայք օրգազմի հասնելու համար պահանջում են կլիտորային ստիմուլացիա, իսկ միայն հեշտոցային ներթափանցումը հաճախ բավարար չէ։
Ճշմարտություն․ Կանանց մեծամասնության համար կլիտորը հաճույքի հիմնական միջոցն է, ոչմի «սխալ» չկա, եթե ներթափանցումը չի հանգեցնում օրգազմի։ Ձեր անատոմիան ճանաչելը և դրա մասին հաղորդակցվելը կարևոր է առողջ ու հաճելի ինտիմ հարաբերություն ունենալու համար։
Միֆ 3․ Սեռական կյանքի մասին խոսելը ամոթ է
Հայաստանում սեռական կյանքը հաճախ դիտվում է որպես «անձնական թեմա», որի մասին չպետք է խոսել։ Դպրոցները հազվադեպ են տրամադրում պաշտոնական սեռական կրթություն, ինչի պատճառով շատ երիտասարդներ տեղեկություն են ստանում ոչ վստահելի աղբյուրներից՝ ընկերներից կամ սոցիալական ցանցերից։ Այս լռությունը կարող է հանգեցնել ամաչկոտության, սխալ տեղեկության և նույնիսկ վտանգավոր վարքագծի։
Ճշմարտություն․ Սեռական կյանքի մասին բաց խոսակցությունը հանգեցնում է ավելի առողջ և անվտանգ հարաբերությունների։ Ձեր կարիքների և մտահոգությունների մասին զուգընկերոջ կամ բժշկի հետ խոսելը ամոթալի չէ`դա պատասխանատվության նշան է։ Տեղեկացված լինելը պաշտպանություն է, ոչ թե ամոթ։
Միֆ 4․ Հաճույքը նույնն է յուրաքանչյուր կնոջ համար
Կա տարածված կարծիք, որ բոլոր կանայք պետք է հաճույք զգան նույն կերպ։ Իրականում՝ յուրաքանչյուր կին յուրահատուկ է։ Հորմոնները, սթրեսը, զգացական կապը և անձնական նախասիրությունները, այս բոլորն ունեն իրենց ուրույն դերակատարումը։ Այն, ինչը աշխատում է մեկ կնոջ համար, միշտ չէ, որ աշխատելու է մյուսի համար։
Ճշմարտություն․ Կանանց հաճույքի համար «համընդհանուր ֆորմուլա» չկա։ Ձեր մարմինը ուսումնասիրելը, ձեր ռիթմերը հասկանալը (նույնիսկ այն, թե ինչպես է դաշտանային ցիկլը ազդում ցանկության վրա) և զուգընկերոջ հետ հաղորդակցվելը ստուգված ուղիներն են հասկանալու համար, թե ինչն է ճիշտ ձեզ համար։
Միֆ 5․ Կանայք չպետք է նախաձեռնեն
Կանանց որոշ մասին սովորեցնում են հավատալ, որ իրենց ուզածը թելադրելը կամ ինտիմ հարաբերություններ նախաձեռնելը «անպատասխանատու» է։ Այս գաղափարը զսպում է կանանց սեփական կարիքները ընդունելուց և ստեղծում անհավասարակշռություն հարաբերություններում։
Ճշմարտություն․ Կանայք իրավունք ունեն արտահայտել իրենց ցանկությունները։ Առողջ հարաբերությունները զարգանում են հաղորդակցության և հավասարության վրա։ Նախաձեռնելը ոչ միայն ընդունելի է`այլ ինքնավստահություն և ուժ հաղորդող է։
Ինչու՞ է այս քննարկումը կարևոր Հայաստանում
- Կոնտրացեպտիվների (հակաբեղմնավորիչների) օգտագործումը ցածր է․ Հայ կանանց միայն մոտ 20% -ն է օգտագործում ժամանակակից հակաբեղմնավորիչ մեթոդներ։ Միֆերն ու ստիգման հաճախ խանգարում են կանանց ընտրել իրենց կարիքներին համապատասխան մեթոդներ։
- Սեռական կրթությունը սահմանափակ է․ Շատ հակականյ դպրոցներ չեն տրամադրում համապարփակ դասեր, ինչի պատճառով շատ երիտասարդներ սխալ տեղեկություն են ստանում սեռական կյանքի և առողջության մասին։
- Տաբուները ազդում են առողջության վրա․ Հաճույքի շուրջ լռությունը զսպում է կանանց դիմել օգնության՝ երբ ինտիմ հարաբերությունները ցավոտ, անկանոն կամ զգացական դժվարություններ է առաջացնում։
- Տաբուների կոտրումը միայն հաճույքի մասին չէ․ Դա առողջությունը պաշտպանելու, ավելի ուժեղ հարաբերություններ կառուցելու և ինքնաճանաչման իրավունքը պահանջելու մասին է։
Գլխավոր միտք․ Հաճույքը = Առողջություն
Ձեր մարմինը ձերն է, և այն հասկանալը ձեր իրավունքն է։ Հաճույքի, Բեղմնականխման և սեռական առողջության մասին բաց խոսելը ամոթ բան չէ։ Դա ինքնուրույն սիրելու և ավելի առողջ, հավասար հարաբերություններ կառուցելու մասին է։
Խորհուրդ․ Հայաստանում, որտեղ միֆերն ու ստիգման հաճախ լռեցնում են կանանց, հասկանալը, որ հաճույքը բնական և առողջ է, քայլ է դեպի հզորացում և ինքնաճանաչում։